ランチメニュー

02/24
02/25
魚の明太風味焼き
魚の明太風味焼き
熱量
373kcal
タンパク質
16.2g
脂質
14.7g
02/26
ハンバーグイタリアンソース
ハンバーグイタリアンソース
熱量
458kcal
タンパク質
15.5g
脂質
21.4g
02/27
鶏のから揚げ
鶏のから揚げ
熱量
455kcal
タンパク質
25.0g
脂質
27.4g
02/28
極みメンチカツ(炊き込みご飯)
極みメンチカツ(炊き込みご飯)
熱量
546kcal
タンパク質
24.2g
脂質
33.6g
03/02
焼き肉
焼き肉
熱量
459kcal
タンパク質
19.5g
脂質
24.6g
03/03
バジルくりーみフライ
バジルくりーみフライ
熱量
420kcal
タンパク質
18.8g
脂質
19.3g
03/04
ソースヒレカツ
ソースヒレカツ
熱量
422kcal
タンパク質
19.3g
脂質
18.3g
03/05
豚肉の生姜焼き
豚肉の生姜焼き
熱量
405kcal
タンパク質
19.6g
脂質
18.6g
03/06
魚の西京焼き
魚の西京焼き
熱量
429kcal
タンパク質
18.7g
脂質
20.3g
03/09
梅入りチキンカツ
梅入りチキンカツ
熱量
468kcal
タンパク質
17.3g
脂質
28.8g
03/10
ペッパーハンバーグ
ペッパーハンバーグ
熱量
465kcal
タンパク質
20.5g
脂質
23.5g
03/11
エビフライ
エビフライ
熱量
510kcal
タンパク質
18.4g
脂質
22.9g
03/12
チーズメンチ
チーズメンチ
熱量
500kcal
タンパク質
17.9g
脂質
26.6g
03/13
鶏天ぽん酢添え(炊き込みご飯)
鶏天ぽん酢添え(炊き込みご飯)
熱量
589kcal
タンパク質
19.7g
脂質
31.2g
03/16
白身魚のチリソース
白身魚のチリソース
熱量
471kcal
タンパク質
21.8g
脂質
20.3g
03/17
豚肉のキャベツの味噌炒め
豚肉のキャベツの味噌炒め
熱量
572kcal
タンパク質
23.3g
脂質
39.6g
03/18
ごまドレ唐揚げ
ごまドレ唐揚げ
熱量
481kcal
タンパク質
23.0g
脂質
29.6g
03/19
サケハンバーグ
サケハンバーグ
熱量
486kcal
タンパク質
20.2g
脂質
25.6g
03/20
03/23
味噌とんかつ
味噌とんかつ
熱量
497kcal
タンパク質
19.2g
脂質
23.7g
03/24
豚肉の唐揚げ
豚肉の唐揚げ
熱量
461kcal
タンパク質
22.6g
脂質
25.4g
03/25
カリカリささみ揚げ
カリカリささみ揚げ
熱量
446kcal
タンパク質
18.5g
脂質
23.1g
03/26
甘辛たれメンチ(炊き込みご飯)
甘辛たれメンチ(炊き込みご飯)
熱量
529kcal
タンパク質
25.5g
脂質
22.4g
03/27
エビフライタルタルソース
エビフライタルタルソース
熱量
496kcal
タンパク質
18.7g
脂質
23.5g
03/30
わさびフレンチハンバーグ
わさびフレンチハンバーグ
熱量
572kcal
タンパク質
18.6g
脂質
32.1g
03/31
焼き鳥風チキン
焼き鳥風チキン
熱量
510kcal
タンパク質
23.3g
脂質
24.1g
02/24
02/25
和風牛丼
02/26
野菜かき揚げ丼
02/27
焼き鳥丼
02/28
豚ロース生姜焼き丼
03/05
チキン南蛮丼
03/03
タンドリーチキンキーマ丼
03/04
麻辣麻婆茄子丼
03/05
桜えびのかき揚げ丼
03/06
豚すき丼(温玉)
03/09
焼き鳥丼
03/10
辛ダレカツ丼
03/11
三色丼
03/12
スタミナ焼き肉丼
03/13
中華丼
03/16
豚唐丼
03/17
鶏竜田BBQ丼
03/18
焼き肉&カレー丼
03/19
鶏唐アイオリソース丼
03/20
03/20
03/23
ビビンバ丼
03/24
麻婆豆腐丼
03/25
海鮮かき揚げ丼
03/26
鶏竜田おろしダレ丼
03/27
焼き鳥丼
03/30
和風牛丼(温玉)
03/31
中華丼
12/02
かき揚げそば&ゆかりおにぎり
12/03
牛すきうどん&高菜おにぎり
12/04
カツ煮&ライス
12/05
山菜ちくわ天そば&わかめおにぎり
12/06
カレーうどん&鮭おにぎり

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