ランチメニュー
月
11/25
塩焼き肉
- 熱量
- 426kcal
- タンパク質
- 18.8g
- 脂質
- 24.6g
火
11/26
おろしハンバーグ（炊き込みご飯）
- 熱量
- 554kcal
- タンパク質
- 20.4g
- 脂質
- 32.9g
水
11/27
エビフライ・ムニエル
- 熱量
- 532kcal
- タンパク質
- 22.3g
- 脂質
- 27.0g
木
11/28
鶏唐の明太マヨソース
- 熱量
- 523kcal
- タンパク質
- 25.3g
- 脂質
- 33.6g
金
11/29
すき煮風
- 熱量
- 470kcal
- タンパク質
- 19.2g
- 脂質
- 21.2g
月
12/02
味噌とんかつ
- 熱量
- 513kcal
- タンパク質
- 19.3g
- 脂質
- 25.9g
火
12/03
魚の唐揚げ
- 熱量
- 411kcal
- タンパク質
- 25.9g
- 脂質
- 18.9g
水
12/04
豚肉のこく旨カレーソース
- 熱量
- 454kcal
- タンパク質
- 19.5g
- 脂質
- 25.2g
木
12/05
鶏の唐揚げ
- 熱量
- 433kcal
- タンパク質
- 19.9g
- 脂質
- 21.6g
金
12/06
辛みそ焼き肉
- 熱量
- 464kcal
- タンパク質
- 25.5g
- 脂質
- 26.2g
月
12/09
えびフライ
- 熱量
- 462kcal
- タンパク質
- 15.7g
- 脂質
- 21.4g
火
12/10
豚丼風煮
- 熱量
- 433kcal
- タンパク質
- 19.7g
- 脂質
- 17.8g
水
12/11
チーズインメンチカツ
- 熱量
- 463kcal
- タンパク質
- 13.9g
- 脂質
- 24.9g
木
12/12
焼き魚
- 熱量
- 352kcal
- タンパク質
- 25.3g
- 脂質
- 13.9g
金
12/13
デミグラス煮込み風ハンバーグ
- 熱量
- 613kcal
- タンパク質
- 18.3g
- 脂質
- 39.6g
月
12/16
油淋鶏
- 熱量
- 375kcal
- タンパク質
- 14.8g
- 脂質
- 19.6g
火
12/17
お肉の唐揚げ
- 熱量
- 400kcal
- タンパク質
- 23.4g
- 脂質
- 19.7g
水
12/18
焼き肉
- 熱量
- 449kcal
- タンパク質
- 16.2g
- 脂質
- 23.3g
木
12/19
タンドリーチキン
- 熱量
- 357kcal
- タンパク質
- 15.7g
- 脂質
- 19.0g
金
12/20
鮭メンチ
- 熱量
- 478kcal
- タンパク質
- 15.4g
- 脂質
- 26.8g
月
12/23
ソースメンチ
- 熱量
- 493kcal
- タンパク質
- 24.1g
- 脂質
- 24.1g
火
12/24
鶏の唐揚げ
- 熱量
- 551kcal
- タンパク質
- 22.0g
- 脂質
- 32.1g
水
12/25
ハンバーグ
- 熱量
- 624kcal
- タンパク質
- 17.8g
- 脂質
- 38.9g
木
12/26
かつのとろ玉あん
- 熱量
- 476kcal
- タンパク質
- 22.9g
- 脂質
- 20.7g
金
12/27
海老フライ
- 熱量
- 539kcal
- タンパク質
- 23.0g
- 脂質
- 28.3g
月
11/25
とんかつ玉子とじ丼
火
11/26
キノコのかき揚げ丼
水
11/27
チキン南蛮丼
木
11/28
こってり甘辛豚ロース丼
金
11/29
麻辣麻婆茄子丼
月
12/02
中華丼
火
12/03
ビビンバ丼
水
12/04
舞茸のかき揚げ丼
木
12/05
焼き鳥丼
金
12/06
チキン南蛮丼
月
12/09
麻辣麻婆茄子丼
火
12/10
豚ロース生姜焼き丼
水
12/11
タンドリーチキンキーマ丼
木
12/12
豚唐丼
金
12/13
三色丼
月
12/16
スタミナ焼き肉丼
火
12/17
タコライス
水
12/18
鶏竜田おろしぽん酢丼
木
12/19
四川風麻婆豆腐丼
金
12/20
海鮮かき揚げ丼
月
12/23
とんかつ玉子とじ丼
火
12/24
和風牛丼
水
12/25
ソースチキンカツ丼
木
12/26
焼き鳥丼
金
12/27
中華丼
月
12/02
かき揚げそば＆ゆかりおにぎり
火
12/03
牛すきうどん＆高菜おにぎり
水
12/04
カツ煮＆ライス
木
12/05
山菜ちくわ天そば＆わかめおにぎり
金
12/06
カレーうどん＆鮭おにぎり
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