ランチメニュー
月
07/27
チキンパン粉焼き
- 熱量
- 398kcal
- タンパク質
- 15.5g
- 脂質
- 20.1g
火
07/28
豚肉の変わり揚げ
- 熱量
- 429kcal
- タンパク質
- 19.8g
- 脂質
- 23.7g
水
07/29
和風おろしハンバーグ
- 熱量
- 380kcal
- タンパク質
- 15.5g
- 脂質
- 15.3g
木
07/30
鶏の唐揚げスイートチリソース
- 熱量
- 431kcal
- タンパク質
- 19.3g
- 脂質
- 21.2g
金
07/31
メンチカツ
- 熱量
- 432kcal
- タンパク質
- 19.8g
- 脂質
- 24.8g
月
08/03
生姜と蜂蜜のささみフライ
- 熱量
- 411kcal
- タンパク質
- 19.8g
- 脂質
- 19.0g
火
08/04
ねぎ塩豚丼風
- 熱量
- 482kcal
- タンパク質
- 23.3g
- 脂質
- 25.4g
水
08/05
味ぽんかつ
- 熱量
- 459kcal
- タンパク質
- 21.5g
- 脂質
- 21.5g
木
08/06
エビフライ
- 熱量
- 629kcal
- タンパク質
- 23.4g
- 脂質
- 32.7g
金
08/07
チキンオーブン焼き
- 熱量
- 514kcal
- タンパク質
- 18.5g
- 脂質
- 26.5g
月
08/10
火
08/11
とんかつ
- 熱量
- 482kcal
- タンパク質
- 23.3g
- 脂質
- 25.4g
水
08/12
油淋鶏
- 熱量
- 488kcal
- タンパク質
- 21.0g
- 脂質
- 23.4g
木
08/13
金
08/14
月
08/17
チキンステーキ（レモン）
- 熱量
- 420kcal
- タンパク質
- 14.1g
- 脂質
- 17.7g
火
08/18
焼き肉
- 熱量
- 417kcal
- タンパク質
- 17.4g
- 脂質
- 22.4g
水
08/19
魚の明太風味焼き
- 熱量
- 357kcal
- タンパク質
- 17.4g
- 脂質
- 15.5g
木
08/20
鶏の唐揚げ
- 熱量
- 501kcal
- タンパク質
- 24.0g
- 脂質
- 29.4g
金
08/21
ハムカツ・イカステーキ
- 熱量
- 345kcal
- タンパク質
- 16.4g
- 脂質
- 14.8g
月
08/24
ビーフメンチカツ
- 熱量
- 601kcal
- タンパク質
- 23.7g
- 脂質
- 34.9g
火
08/25
ハンバーグ
- 熱量
- 518kcal
- タンパク質
- 22.3g
- 脂質
- 23.2g
水
08/26
豚肉の生姜焼き
- 熱量
- 472kcal
- タンパク質
- 17.2g
- 脂質
- 24.6g
木
08/27
魚の利休焼き
- 熱量
- 490kcal
- タンパク質
- 19.6g
- 脂質
- 26.7g
金
08/28
照り焼きチキンタルタルソース
- 熱量
- 563kcal
- タンパク質
- 21.3g
- 脂質
- 28.6g
月
08/31
焼き魚
- 熱量
- 339kcal
- タンパク質
- 24.9g
- 脂質
- 11.4g
火
07/27
桜えびのかき揚げ丼
水
07/28
豚肉のえのきのすき煮風丼
木
07/29
鶏竜田にんにくダレ丼
金
07/30
三色丼
月
07/31
タコライス
火
08/03
ビビンバ丼
水
08/04
チキンと茄子の生姜ダレ丼
木
08/05
焼き鳥丼
金
08/06
中華丼
月
08/07
チャーシュー丼
火
08/10
水
08/11
木
08/12
金
08/13
月
08/14
火
08/17
豚肉の生姜焼き丼
水
08/18
鶏竜田おろしダレ丼
木
08/19
海鮮かき揚げ丼
金
08/20
焼き鳥丼
月
08/21
タンドリーチキンキーマ丼
火
08/24
麻婆豆腐丼
水
08/25
鶏竜田にんにくダレ丼
木
08/26
辛ダレカツ丼
金
08/27
豚唐丼
月
08/28
チキン南蛮丼
火
08/31
牛丼（温玉）
水
06/29
たぬきうどん＆小エビ青菜ご飯
木
06/30
たぬきそば＆かき揚げ丼
金
07/01
冷やし中華＆チャーハン
月
07/02
たぬきそば＆コロッケ丼
火
07/03
たぬきうどん＆ちくわ天丼
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