ランチメニュー

05/24
串フライ
串フライ
熱量
375kcal
タンパク質
11.6g
脂質
16.9g
05/25
豚肉のセサミ焼き
豚肉のセサミ焼き
熱量
364kcal
タンパク質
16.9g
脂質
15.5g
05/26
レモン塩ポン唐揚げ
レモン塩ポン唐揚げ
熱量
547kcal
タンパク質
23.7g
脂質
31.8g
05/27
豚肉の生姜焼き
豚肉の生姜焼き
熱量
530kcal
タンパク質
28.3g
脂質
26.3g
05/28
トマト包みメンチ
トマト包みメンチ
熱量
505kcal
タンパク質
24.7g
脂質
29.9g
05/31
デミソース煮
デミソース煮
熱量
451kcal
タンパク質
14.2g
脂質
25.0g
06/01
焼き魚
焼き魚
熱量
392kcal
タンパク質
24.8g
脂質
14.3g
06/02
青椒肉絲
青椒肉絲
熱量
437kcal
タンパク質
16.4g
脂質
19.9g
06/03
とんかつ
とんかつ
熱量
462kcal
タンパク質
15.6g
脂質
24.9g
06/04
白身魚のチリソース
白身魚のチリソース
熱量
403kcal
タンパク質
24.1g
脂質
17.6g
06/07
黒胡椒炒め
黒胡椒炒め
熱量
412kcal
タンパク質
20.9g
脂質
20.7g
06/08
ハヤシハンバーグ
ハヤシハンバーグ
熱量
446kcal
タンパク質
21.3g
脂質
19g
06/09
豚から揚げ
豚から揚げ
熱量
384kcal
タンパク質
26.6g
脂質
15.9g
06/10
照りマヨチキン
照りマヨチキン
熱量
499kcal
タンパク質
19.4g
脂質
29.5g
06/11
味噌豚丼風
味噌豚丼風
熱量
500kcal
タンパク質
20.7g
脂質
22.2g
06/14
サクサクメンチカツ
サクサクメンチカツ
熱量
467kcal
タンパク質
16.3g
脂質
24.2g
06/15
ビビンバ風
ビビンバ風
熱量
381kcal
タンパク質
19.8g
脂質
15.6g
06/16
鶏の竜田揚げ
鶏の竜田揚げ
熱量
533kcal
タンパク質
25.0g
脂質
27.0g
06/17
ハムとベーコンのミックスフライ
ハムとベーコンのミックスフライ
熱量
470kcal
タンパク質
22.1g
脂質
21.0g
06/18
スパイシーカレー炒め
スパイシーカレー炒め
熱量
403kcal
タンパク質
19.4g
脂質
18.6g
06/21
ハンバーグ
ハンバーグ
熱量
568kcal
タンパク質
22.2g
脂質
28.8g
06/22
魚のしそ風味焼き
魚のしそ風味焼き
熱量
424kcal
タンパク質
19.9g
脂質
21.0g
06/23
海老フライ
海老フライ
熱量
518kcal
タンパク質
19.4g
脂質
24.2g
06/24
みそかつ
みそかつ
熱量
431kcal
タンパク質
20.0g
脂質
17.7g
06/25
チーズinメンチ
チーズinメンチ
熱量
455kcal
タンパク質
19.2g
脂質
21.7g
06/28
豚肉のこく旨カレーソース
豚肉のこく旨カレーソース
熱量
431kcal
タンパク質
20.8g
脂質
20.5g
06/29
鶏のから揚げ
鶏のから揚げ
熱量
475kcal
タンパク質
23.5g
脂質
24.6g
06/30
酢豚
酢豚
熱量
399kcal
タンパク質
19.6g
脂質
18.7g
05/24
鶏竜田ステーキソース丼
05/25
海鮮かき揚げ丼
05/26
中華丼
05/27
おろしダレかつ丼
05/28
ごまにんにくダレ焼き肉丼
05/31
鶏竜田おろしぽん酢丼
06/01
すりごまソースカツ丼
06/02
油淋鶏丼
06/03
豚ロースわさびソース丼
06/04
三色丼
06/07
照り焼きチキンマヨ丼
06/08
鶏竜田ステーキソース丼
06/09
牛丼
06/10
玉子とじかつ丼
06/11
タンドリーチキンキーマ丼
06/14
ごまにんにくダレ焼き肉丼
06/15
海鮮かき揚げ丼
06/16
豚ロース生姜焼き丼
06/17
山椒麻婆豆腐丼
06/18
鶏竜田チリマヨ丼
06/21
のり弁練梅添え
06/22
おろしダレかつ丼
06/23
三色丼
06/24
照り焼きチキンマヨ丼
06/25
チキン南蛮丼
06/28
玉子とじカツ丼
06/29
中華丼
06/30
鶏竜田ヤンニョム丼
03/29
牛すきうどん&高菜おにぎり
牛すきうどん&高菜おにぎり
03/30
かき揚げそば&ゆかりおにぎり
かき揚げそば&ゆかりおにぎり
03/31
カツ煮&ライス
カツ煮&ライス
04/01
冷したぬきうどん&野菜かき揚げ丼
冷したぬきうどん&野菜かき揚げ丼
04/02
冷したぬき蕎麦&枝豆コーン天丼
冷したぬき蕎麦&枝豆コーン天丼
04/05
冷したぬき蕎麦&海鮮かき揚げ丼
冷したぬき蕎麦&海鮮かき揚げ丼
04/06
サラダうどん&チャーハン
サラダうどん&チャーハン
04/07
冷したぬき蕎麦&とり天丼
冷したぬき蕎麦&とり天丼
04/08
冷したぬきうどん&野菜かき揚げ丼
冷したぬきうどん&野菜かき揚げ丼
04/09
冷したぬき蕎麦&枝豆コーン天丼
冷したぬき蕎麦&枝豆コーン天丼

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