ランチメニュー
月
02/24
火
02/25
魚の明太風味焼き
- 熱量
- 373kcal
- タンパク質
- 16.2g
- 脂質
- 14.7g
水
02/26
ハンバーグイタリアンソース
- 熱量
- 458kcal
- タンパク質
- 15.5g
- 脂質
- 21.4g
木
02/27
鶏のから揚げ
- 熱量
- 455kcal
- タンパク質
- 25.0g
- 脂質
- 27.4g
金
02/28
極みメンチカツ（炊き込みご飯）
- 熱量
- 546kcal
- タンパク質
- 24.2g
- 脂質
- 33.6g
月
03/02
焼き肉
- 熱量
- 459kcal
- タンパク質
- 19.5g
- 脂質
- 24.6g
火
03/03
バジルくりーみフライ
- 熱量
- 420kcal
- タンパク質
- 18.8g
- 脂質
- 19.3g
水
03/04
ソースヒレカツ
- 熱量
- 422kcal
- タンパク質
- 19.3g
- 脂質
- 18.3g
木
03/05
豚肉の生姜焼き
- 熱量
- 405kcal
- タンパク質
- 19.6g
- 脂質
- 18.6g
金
03/06
魚の西京焼き
- 熱量
- 429kcal
- タンパク質
- 18.7g
- 脂質
- 20.3g
月
03/09
梅入りチキンカツ
- 熱量
- 468kcal
- タンパク質
- 17.3g
- 脂質
- 28.8g
火
03/10
ペッパーハンバーグ
- 熱量
- 465kcal
- タンパク質
- 20.5g
- 脂質
- 23.5g
水
03/11
エビフライ
- 熱量
- 510kcal
- タンパク質
- 18.4g
- 脂質
- 22.9g
木
03/12
チーズメンチ
- 熱量
- 500kcal
- タンパク質
- 17.9g
- 脂質
- 26.6g
金
03/13
鶏天ぽん酢添え（炊き込みご飯）
- 熱量
- 589kcal
- タンパク質
- 19.7g
- 脂質
- 31.2g
月
03/16
白身魚のチリソース
- 熱量
- 471kcal
- タンパク質
- 21.8g
- 脂質
- 20.3g
火
03/17
豚肉のキャベツの味噌炒め
- 熱量
- 572kcal
- タンパク質
- 23.3g
- 脂質
- 39.6g
水
03/18
ごまドレ唐揚げ
- 熱量
- 481kcal
- タンパク質
- 23.0g
- 脂質
- 29.6g
木
03/19
サケハンバーグ
- 熱量
- 486kcal
- タンパク質
- 20.2g
- 脂質
- 25.6g
金
03/20
月
03/23
味噌とんかつ
- 熱量
- 497kcal
- タンパク質
- 19.2g
- 脂質
- 23.7g
火
03/24
豚肉の唐揚げ
- 熱量
- 461kcal
- タンパク質
- 22.6g
- 脂質
- 25.4g
水
03/25
カリカリささみ揚げ
- 熱量
- 446kcal
- タンパク質
- 18.5g
- 脂質
- 23.1g
木
03/26
甘辛たれメンチ（炊き込みご飯）
- 熱量
- 529kcal
- タンパク質
- 25.5g
- 脂質
- 22.4g
金
03/27
エビフライタルタルソース
- 熱量
- 496kcal
- タンパク質
- 18.7g
- 脂質
- 23.5g
月
03/30
わさびフレンチハンバーグ
- 熱量
- 572kcal
- タンパク質
- 18.6g
- 脂質
- 32.1g
火
03/31
焼き鳥風チキン
- 熱量
- 510kcal
- タンパク質
- 23.3g
- 脂質
- 24.1g
水
02/24
木
02/25
和風牛丼
金
02/26
野菜かき揚げ丼
月
02/27
焼き鳥丼
火
02/28
豚ロース生姜焼き丼
水
03/05
チキン南蛮丼
木
03/03
タンドリーチキンキーマ丼
金
03/04
麻辣麻婆茄子丼
月
03/05
桜えびのかき揚げ丼
火
03/06
豚すき丼（温玉）
水
03/09
焼き鳥丼
木
03/10
辛ダレカツ丼
金
03/11
三色丼
月
03/12
スタミナ焼き肉丼
火
03/13
中華丼
水
03/16
豚唐丼
木
03/17
鶏竜田ＢＢＱ丼
金
03/18
焼き肉＆カレー丼
月
03/19
鶏唐アイオリソース丼
火
03/20
水
03/20
木
03/23
ビビンバ丼
金
03/24
麻婆豆腐丼
月
03/25
海鮮かき揚げ丼
火
03/26
鶏竜田おろしダレ丼
水
03/27
焼き鳥丼
木
03/30
和風牛丼（温玉）
金
03/31
中華丼
月
12/02
かき揚げそば＆ゆかりおにぎり
火
12/03
牛すきうどん＆高菜おにぎり
水
12/04
カツ煮＆ライス
木
12/05
山菜ちくわ天そば＆わかめおにぎり
金
12/06
カレーうどん＆鮭おにぎり
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